Профилактика женского бесплодия

Каждая женщина мечтает о создании семьи и продолжении рода. Но для того, чтобы долгожданная беременность настала, в тот момент, когда возникает желание и женщина готова к этому необходимо следить за здоровьем половой системы.

Профилактика женского бесплодия очень важна для репродуктивной функции каждой женщины. И по этому, с самого раннего возраста каждая мама учит свою дочь беречь свое женское здоровье, держать ноги в тепле, не сидеть на холодном, следить за гигиеной половых органов. Очень важно помнить о профилактике бесплодия с детства, а не вспоминать эти меры в возрасте 25 лет, когда беременность все еще не наступает.

 

Важным правилом профилактики бесплодия является гигиена сексуальной жизни. Необходимо избегать незащищенных половых актов. Это опасно не только приходом нежелательной беременности, а и заражением венерическими инфекциями, которые провоцирую развитие бесплодия.

Также важным фактором в профилактике бесплодия является правильное питание. Ведь причинами женского бесплодия может быть сбой в обмене веществ женщины и лишний вес. Правильный образ жизни включает в себя умеренные физические нагрузки, правильное питание, избегание употребления алкоголя и отказ от курения. Все эти факторы поддерживают женское здоровье и репродуктивную функцию.

Очень важно для женщины поддерживать и здоровье нервной системы, стабильное психо-эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций – ведь несоблюдение этих правил может привести к психологическому женскому бесплодию.

Профилактика женского бесплодия должна начинаться с раннего возраста – это залог женского здоровья.